Dietas

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¿Planeas ponerte a dieta y no sabes cuál es mejor? Aquí una colección de dietas super eficientes: dietas bajas en calorías, dieta de la manzana, y más.

CHIPS DE MANZANA Y CANELA

Ideal para la merienda de los niños. Estos chips o snaks de manzana son muy saludables, atractivos, novedosos, de buen sabor, baratos y que puedan competir con los snacks que habitualmente consumen los niños, que generalmenteson alimentos procesados con alto contenido de grasas.

.ideal para la merienda de los chicos

DIETA DE LA MANZANA

Una muy buena sugerencia para bajar de peso saludablemente. La dieta es muy simple. Organizar un menú diario de bajas calorías. Comer 30 minutos antes de cada comida una manzana con cáscara. Esto ayudará a reducir el apetito y por lo tanto comer menos.

DIETA DE 1200 CALORIAS DIARIAS

Esta dieta baja en calorías es para bajar de peso, si se cumple correctamente. Para obtener mejores resultados es importante incorporar la práctica moderada de cualquier tipo de deporte, acorde a las posibilidades físicas de cada persona.